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当社について
こんにちは！アラフィフダイエッター社員です。
長らく停滞していた体重ですが、ようやく減りだし
現在76キロ(1キロ減)
あと2キロ減らしてウエスト周りの浮き輪肉を
無くしたいと思います。
ついつい食べ過ぎてしまっても、
翌日食事量や運動量で帳尻を合わせて、
筋肉をつけて、基礎代謝を上げる作戦で
残り２キロ減を5月末までに達成したいと思います。
管理部T.S
