3キロ減を目指す｜さいたま市のの不動産会社株式会社 別所不動産

こんにちは！アラフィフダイエッター社員です。

先日、寒さを言い訳に封印していた、体重計を引っ張り出してきました。

恐る恐る、乗ってみると体重は77キロ！

ベスト体重から3キロオーバーだったので、早速ダイエットを

行います。改めて一番のダイエットは毎日体重計に乗ることだと

実感しています。

ベルトの穴が一つ後退したり、洋服の着心地が変わったり、

気が付いていましたが、見て見ぬふりして言い訳していたので

反省です。とはいっても、やることは、歩くことと、

バランスを整えるだけですが。

管理部T.S